Blueprint by Bryan Johnson Creatină monohidrată

Creatina este creatină monohidrată pură, fără niciun fel de aditivi. O cupă măsură (5,7 g) oferă 5 g funcționali de creatină. Crește performanța fizică în timpul intervalelor succesive de scurtă durată, de intensitate ridicată. Acest lucru poate însemna o repetare în plus la seturi, un sprint mai lung și un antrenament în general mai intens. Este fără aromă, vegană și testată de un laborator independent.